Tohoh! Vaatasin, et miskipärast olen eelmise aasta alguses pannud küll üles trennis tehtud pildid, aga miskipärast mitte numbreid. Mul oli 2024 nimelt nii edukas trenniaasta, et tegin esimest korda elus trennistatistikat. No ja kuna 2025 oli sama edukas, siis jätkasin samamoodi. Panen siia siis nüüd mõlema aasta kokkuvõtted.
2024 tegin trenni ca 232h, mis teeb ca 4,5h nädalas – 38 minutit päevas.
• ca 235x 5 tiibetlast – minu hommikuvõimlemine, mida kuskile eraldi kirja ei pane, seega võtsin suvaliselt keskmise, pea igal hommikul alates mai algusest
• 234x rattasõitu – eranditult igapäevased sõidud punktist A punkti B, mitte ühtki spetsiaalset trennisõitu, kokku 606km, maist poole oktoobrini, keskmine 48x kuus, keskmine distants 2,59km (väga lühikeste otsade jaoks ma muidugi kella üldse sisse ei pannud)
• 90x hommikujooks – kokku 176km, maist septembrini, keskmine 18x kuus, keskmine distants 1,96km
• 50x postiakrobaatika – terve aasta
• 45x hammock – terve aasta
• 27x õhurõngas – juuli-dets
• 21x jõusaal – jaanuar-aprill
• 14x kiigujooga – juuli, sept-dets
Tundidesse teisendatult selline pingerida:
Post – 50
Hammock – 45
Rattasõit – 38
Tiibetlased – 20
Õhurõngas – 27
Jõusaal – 21
Jooks – 17
Kiigujooga – 14
2025 trennide pingerea tegingi kohe tundidesse teistendatult:
Post – 47
Pole hiit (jõutrenn postiga) – 47
Hammock – 46
Õhurõngas – 45
Rattasõit – 26 (163x, 414km)
Kiigujooga – 24
Tiibetlased – 18 (217x – teen neid tööpäevade hommikuti)
Kokku 253h – 4h 52min nädalas / 42 minutit päevas. Pisut rohkem kui eelmisel aastal. Olen enda üle uhke! Olin eelmisel aastal ka!
Rattaga sõitsin eelmisel aastal rohkem – 606km – AGA siin muidugi luges mingil määral meie ettevõtte maikuu väljakutse kõndida kuuga 250 000 sammu. Selle saavutamiseks olime sunnitud kaheksa päeva JALA tööl käima 
Mitte et mulle jalutada ei meeldiks, aga mitte ilmtingimata siis, kui hommikul on vaja kaheksaks kohale jõuda… Ühesõnaga, sellesse listi võite põhimõtteliselt lisada ka 12 tundi jalutamist, kokku 66km.
Jõusaali pole sel aastal jõudnud, sest muid trenne on liiga palju – küll aga olen terve aasta käinud jõutrennis postiga, kus pool tundi on jõuharjutused ja pool tundi mõnus pikk venitus.
Hammock, post, õhurõngas – olen käinud kõigis kenasti terve aasta, nagu eelmiselgi aastal (aga siis alustasin õhurõngas alles juulis).
Kiigujoogas käisin eelmisel aastal 14x, sel aastal 24x – areng! Suvel on need trennid nädala sees hommikuti rannas, nii et saan käia vaid puhkuse ajal… Kiigujoogast olen aastaringselt ka kõige rohkem pilte jaganud, nii et aastalõpu kokkuvõtte tarvis ei tulnudki meelde teha.
Postiakrobaatikas tunnen pool ajast, et ma taandarenen 😀 Ausalt ei tea, kas oskan teise aasta lõpuks rohkem kui oskasin esimesel aastal. Olen varemgi maininud, et kellaajaliselt sobib mulle kõige paremini trenn, kus käib kõige rohkem edasijõudnuid ja noh, mul endiselt on seal tunne, et üksi pusserdan ja kõik teised oskavad poole rohkem – kaasa arvatud need, kes alustasid trennis käimist minust hiljem. Oleks vähemalt üks inimene trennis, kes oleks sama koba või kobam kui mina, oleks ok, aga mulle üldse psühholoogiliselt ei istu kõige kehvem olemine 😀 No midagi pole teha, teised päevad nii hästi ei sobi, seega käin edasi ja üritan üle olla.
Õhurõngas, lugesin ühest selle aasta varasemast postitusest, oli mul suvel nii mitu korda järjest koba tunne, et mõtlesin väikese pausi teha, aga ei teinud ja seda tunnet pole enam eriti olnud. St, ma endiselt ei jaksa pooli asju teha või ei jää isegi meelde, mida teha, aga mingid asjad ikka tulevad välja ka 😀 Ja see rõnga peal turnimine on lihtsalt nii fun! Sellest trennist pole mul siiamaani mitte ühtegi videot, sest ma kunagi ei tunne, et ma suudaks mingi asja järjest nii ilusasti ära teha, et tahaks üles filmida. Küll aga saab seal mõnikord väga lahedaid fotosid.
Hammock on endiselt lemmik ja seal tunnen ennast nagu kala vees. Videoid vaadates mulle endale üldse ei tundu, et need näeks välja eriti rasked… Kui tegelikkuses oli ikka pikalt psühholoogiline tõrge käed lahti lasta ja sealt kõrgelt suure hooga alla kukkuda 😀
Sel aastal on eesmärk kõiki trenne samamoodi ja senisest veel rohkem nautida – loodetavasti ikka areneda ka 😀
Endiselt olen vahel hämmingus, et mina, kes ma praktiliselt terve elu mitte mingit trenni ei teinud, olen nüüd nii aktiivne. Kogu aeg on tunne, et ega ei tea, kauaks seda jagub ja küll ma varsti tüdinen vms. Sest varem ju alati nii läks. Vanasti ma heal juhul pingutasin ära kasutada ettemakstud 10x või 3 kuu kaardi, et siis enam mitte jätkata. Hetkel olen ju juba kaks aastat järjest püsivalt trennis käinud, mis on täitsa arvestatavalt pikk aeg. Kiigujoogas vist üldse juba seitse… Võiks juba harjuda? 😀