tervis – Page 10 – Tikri blogi

Ei taha enam

08/01/2013 / igapäevaelu, tervis, virin/urin / 2 Comments

Abikaasa hommikune hea enesetunne oli paraku vaid tabletist ning kui selle mõju kadus, tuli jälle 38 palavik. Ta on nüüd enamik päevast maha maganud, ehk aitab.

Kuna mul polnud ei küünlaid ega siirupit, sai Poisile pärast õekesega konsulteerimist Ibumaxi antud – lubati pool 200 mg tabletti kolm korda päevas, purustatuna ja lusikatäie jogurtiga segatuna läks kenasti alla. Saime palaviku vahepeal alla 38, aga õhtuks oli jälle pea 39, nii et enne magama minekut sai teise annuse.

Minul on palavik läinud, väsimus vahel kohutav, vahel poleks nagu midagi. Külmavärinad käivad samamoodi suvaliselt. Lihtsalt nii kõrini on sellest kõigest, et jube kohe. Ükshaaval tuleks haige olla, mitte kolmekesi korraga.

Poisiga peab ikka arsti juurde minema, ma olen tema pärast mures. Kohalikud tuttavad ehk oskavad nõu anda, kuidas ja kus.

Keetsin kartuleid, sest Abikaasa sõnul oli see ainus toit, mida ta süüa suudaks ja lastele meeldiks kindlasti ka. Plika vohmis hapukoorega mitu taldrikutäit sisse, isegi Poiss sõi natuke. Häda on selles, et MINA keedetud kartuleid ei armasta ja praeguse kehva isu juures ei taha neid nähagi. Tänane söök on… Issand, ma ei teagi, poolteist apelsini vist. Kõht koriseb. Tahaks riisi, aga esiteks ma ei viitsiks seda nagunii teha, teiseks pole mingit lihavärki, mida sinna sisse panna. Ja külmkapist tuleks hunnik toitu ära visata.

Nojah, aga positiivse poole pealt siiski nii palju, et nüüd peaks ju ikka hakkama paremaks minema 😀

Haiguse rindelt

08/01/2013 / plika, tervis / 9 Comments

Abikaasal on enesetunne parem kui varem ja üle pika aja oli tal ka korralik isu.

Mina sõin öösel ühe praeleiva ja vaatasin pool tundi sarja, pool kolm läksin magama. Magasin üsna hästi, aga ärkasin vara, kui Abikaasa koju tuli. Seljavalu on läinud, peavalu suuremas osas ka, palavik oli enne 37,4, nüüd 37,2. Väsimus ja külmavärinad on endiselt, aga võrreldes eelmise kahe päevaga ikka kõvasti parem – tablettide järele enam õnneks vajadust ei tunne.

Plika on endiselt terve. Või nojah, köhib.

Aga Poiss teeb tiba murelikuks. Täna on kolmas haigusepäev – kui eile oli ta minu meelest üsna kõbus ja täna hommikul oli palavik 37,1, siis praeguseks 38,8 – võiks vähem olla. On üsna kustunud olemisega, käis vahepeal minu ja Abikaasa juures voodis puhkamas, kui ma aga välja hiilisin, sest kahe mehe vahel liiga palavaks läks, paterdas ta mulle varsti järele. Noh, ühe paiku katsun ta tavapärasesse lõunaunne saada, ehk see aitab. Ja õhtul teeme küll sinepipulbriga jalavanni ja määrime hanerasva, see on kindel. Sinepiplaastrit ma vist proovin kõigepealt enda peal 😀 Mul puuduvad sellest igasugused mälestused.

Noh, vähemalt suutsin Plikale putru keeta, Poisile apelsini puhastada (ning sellest pool ise ära süüa) ja nõusid pesta. Iga natukese aja tagant on vajadus pikali olla, aga nii ka kaua ei püsi. Nii et enda ja Abikaasa pärast eriti ei muretse. Kui nüüd ainult Poiss tervemaks saaks…

Üks vahva tänahommikune tsitaat Plikalt kah: “Kohe, kui ma selle multika [Lotte] häält kuulsin, tuli nii suur rõõm sisse, et tulin jooksuga voodist välja!”

(Sea)gripp?

08/01/2013 / tervis / 5 Comments

Mingi uitmõtte ajal vaatasin gripi sümptomeid ja üsna hästi sobivad – kiire enesetunde halvenemine, kõrge palavik (38 ja rohkem), peavalu, lihase- ja liigesevalu, kuiv köha ja/või nohu, väsimus ja nõrkus… Hingamisraskuseid ja kõhulahtisust õnneks pole, aga kõik teised on suuremal või vähemal määral esindatud – kurk oli valus vaid Abikaasal, no ja Plika on siiani terve.

Aga üldiselt, mis me siis nüüd tegema peaks? Arsti juurde minemisest vist ei pääse. Üldse ei taha, ei viitsi süsteemi süvenema hakata, täiskasvanud peavad midagi maksma kah…

Või kui homseks juba parem on, ehk siis saaks niisama ka… Millised on kodused gripiravimid?

Noh, olgu see gripp või mitte, ema tuleku ajaks peaks me igatahes kõik kenasti terved ja mitte nakkusohtlikud olema 🙂

Avastasin oma dekolteepiirkonnast eriti jõhkra punase lööbe. Veidi tagasihoidlikumal ja ühtlasemal kujul on see korduvalt varemgi esinenud ja ma pole kunagi aru saanud, MILLEST. Olen alati eeldanud, et ju mingi söök, kuna see pole aga kunagi vaevusi valmistanud ning on ise ära kadunud, pole sellest suuremat probleemi teinud. Nüüd aga tuli see lööve ajal, mil ma pole kaks päeva mitte midagi söönud – ma tõesti ei usu, et sellest ühest pirnist. Küll aga võtsin eile õhtul siin Norras esimest korda kasutusse oma fliisist hommikumantli – siin on nii soe, et pole vaja läinud, aga külmavärinatega kulus ära. Olen sellega enamik tänasest päevast ringi käinud ja nüüd õhtul, enne lööbe avastamist, oli see mul ka voodis teki all seljas, hommikumantli all õlapaeltega särgik. Nii et kas siis tõesti hoopis fliis?

Tablettide ja ananasside abiga tuli pärast tervet päeva siruli olekut selline teotahe, et pesin kõik nõud ära ja tunnen nüüd, et tahaks vist veel midagi süüa… Suurepärane!

No HOMME on ikka parem, eks!

08/01/2013 / tervis, virin/urin / 1 Comment

Tegelikult tuleb varasemastki meelde, et kui ühel päeval haigeks jään ja loodan, et ööuni tervendab, ei saa ma sel ööl üldse korralikult magada ja hommikul on tunne sama kehv.

Nii ka seekord – terve öö vähkresin voodis, tunne oli selline, et magada üldse ei saanudki. Eile ja täna olin enamik ajast pikali, aga jah, magamiseni asi paraku ei jõudnud…

Täna hommikul lihtsalt niutsusin, sest nii halb oli. Lõpuks võtsin valuvaigistit – 200 mg Ibumax ei teinud midagi, nii et võtsin poole tunni pärast teise veel. See tegi olemise nii talutavaks, et suutsin isegi natuke koristada. See oli ikka JUBE läbu, mis meil siin hommikul vastu vaatas… Ma olen ju harjunud õhtul pärast laste magama panekut kõik ära koristama, et siis oma aega puhtuses ja korras nautida ning hommikul sassi ajamine nullist toimuks.

No igatahes, seljavalust sain tablettide abiga lahti, peavalu võttis vähemaks ja palaviku alla. Kuue tunni pärast läks olemine halvemaks, siis sai teine 400 mg sisse võetud…. Ja üheksa tunni pärast kolmas, mis on ka ööpäeva maksimum. Ma nii üritasin lihtsalt magama jääda, aga kuidagi ei õnnestunud – pea valutas ja külmavärinad olid tagasi, palavik jälle 38.

Nüüd saab tableti võtmisest kohe pool tundi täis – loodan, et suudan siis magama jääda. Aga saadan enne Abikaasa tööle, nagunii tema kell hakkab poole tunni pärast helisema ja enne rahu ei saa, kui ta uksest väljas on. Ta, vaeseke, töötas ju täna terve päeva, sai tukkuda vaid tunnikese hommikul ja nüüd paar tundi õhtul… Homme magab ilmselt suurema osa ajast maha.

Igal juhul on minevikukogemust arvesse võttes igati lootust, et homseks on tervis parem. Olen üritanud täna palju vett juua, söögist pole muud sisse läinud kui üks pirn. Peaks nüüd selle ananassi ära puhastama, mis Abikaasa minu tellimisel ennist tõi… Tahtsin seda juba paar tundi tagasi teha, aga kui nägin, et vajalik nuga on pesemata kraanikausis teiste asjade all, lõin käega – vaat nii omadega läbi olengi. Aga paar tundi voodis lebotamine aitas natuke… Ja söök tuleks kasuks. Ehk võtab tablett peavalu ja palavikku nii palju vähemaks, et saan siis normaalselt magada.

Köhime kõik nagu hullud. Eriti vastik on röga – Abikaasa oskab seda ainsana välja sülitada, mina proovin kõigest väest ja juba natuke tuleb välja, aga lapsed ju ei oska… Ja järjest röga alla neelates pole ime, kui asi lõpuks oksendamiseni jõuab. Peaks vist sinepipulbriga jalavanni tegema ja hanerasvaga määrima. Ja äkki sinepiplaastrit ka… Kui homme rohkem jõudu on, võtan ette.

Nina on kõigil suurest nuuskamisest valus. Tegelikult valetan – Plikal pole peale köha häda midagi, tema on siiani ainsana suuremast haigusest puutumata ja loodan siiralt, et see nii jääbki.

Võeh

07/01/2013 / tervis / 1 Comment

Võiks ükskord meeles pidada, et 38 palavik võib tähendada küll vatist väsimust, aga õige pea lisandub sellele seljavalu ja halvemal juhul ka peavalu.

Ma olen terve päeva siruli olnud – alguses diivanil, pärast laste magama panemist jäin natukeseks Poisi voodisse, siis kolisin ümber oma voodisse. Selline tunne oli, et magada pole õieti saanud, kogu aeg on vastikud külmavärinad – teki all palav, ilma tekita jube külm. Selg valutab, pea valutab, sees keerab…

Kui Abikaasa nüüd tööle minemiseks ärkas, tuli mul järsku tunne, et peaks midagi sööma, päevane menüü piirdus tassi tee ja pooleteise keedetud munaga. Vett ka muidugi… Nüüd siis lisaks üks pirn.

Tegelikult see siruli olemine on ikka aidanud ka, enesetunne on praegu ikka tibake parem, kui oli õhtul kell üheksa. Aga siiski päris kehv ja Abikaasal on homme (tema jaoks on täna :D) toiduring, mis tähendab, et teda pole ja teisipäeva magab ilmselt maha. Ja meil pole midagi süüa, sest ma ei viitsinud laupäeval poodi minna 🙂

Ah, küll saab. Ma usun, et juba hommikuks on olemine tunduvalt parem.

PS. MrsB-l on äge giveaway – film oli väga hea ja raamatut tahaks ka lugeda. Homme vast võtan ennast nii palju kokku, et kommenteerin ka. Igal juhul soovitan teilegi!